第 18 集 · B1 · 5 分 52 秒
小品 · 第18集 · 红莓：戒烟戒酒
红莓剧团的现代小品《戒烟戒酒》，适合听笑话和口语。
中俄字幕
заработал еще нормально.
收入还算不错。
Вот, конечно, на фоне такого нашего интереса к физкультуре и спорту, я имею в виду
当然，在我们如此热衷于体育和运动的背景下——我指的是足球，
футбол, мы все потихоньку начинаем бросать пить, курить.
我们正逐渐戒酒、戒烟。
Курить нам уже запретили везде, даже в нашем любимом шотландском музыкальном пабе,
如今，吸烟在所有场所都被禁止了，甚至在我们最爱的苏格兰音乐酒吧里也不例外，
где всего и делов- то было только слушать музыку да курить.
那里过去唯一的消遣就是听音乐和抽烟。
Не пить же мы сюда приходили, правильно?
我们来这儿可不是为了喝酒，对吧？
в общем мы бросаем пить
总之，我们正在戒酒，
и надо как то пережить первые моменты после того как ты сделал этот решительный шаг
而你需要想办法度过戒断初期的艰难时刻。
наши советы тем кто буквально только что вот только что бросил пить и курить.
以下是我们给那些刚刚戒酒戒烟者的一些建议。
Итак, вы только что бросили пить и курить.
好了，你刚刚戒了酒和烟。
Первое время, особенно первые секунды, вам будет весьма непросто.
最初一段时间，尤其是头几秒钟，你会觉得非常困难。
Еще бы, полные карманы денег, а покупать нечего, как при социализме.
当然啦——兜里装满钱，却什么也买不到，就像社会主义时期那样。
Позвольте дать вам несколько дельных советов, как вести себя в этой, казалось бы,
请允许我给您提供几条实用建议，教您如何应对这种看似……
безвыходной ситуации.
绝境。
Не стоит устраивать банкет по поводу окончания первого трезвого дня.
不必为戒酒第一天结束而大摆宴席。
оградите себя от общения с теми кто решил бросить завтра.
请避免与那些打算明天才开始戒酒的人接触。
не советуем вам избавляться от алкогольной зависимости группами по американски вы не
我们不建议您效仿美国人的方式，以小组形式戒除酒瘾——您并不是
американец вы русский
美国人，您是俄罗斯人。
любой человек а тем более двое для вас невероятно опасны.
任何人，尤其是两个人，对您来说都极其危险。
ведь они могут стать вашими потенциальными собутыльниками да что там могут стать
因为他们可能成为您的潜在酒友，还说什么‘可能’，他们一定会成为……
посмотрите они уже становятся вашими собутыльниками отдайте все сигареты и выпивку в
看看，他们已经成了你的酒友了。把所有的香烟和酒都交出来！
детские дома как Ленин
儿童之家，比如列宁儿童之家。
первое время попробуйте лазить на стены и выть на балконе.
刚开始时，试着爬墙、在阳台上嚎叫。
Ученые вывели формулу: пить плюс курить плюс много кушать равно константа равно
科学家推导出一个公式：喝酒＋吸烟＋暴食＝常数＝
хорошо. Что эта формула означает?
很好。这个公式是什么意思？
Когда человек бросает пить, то начинает нервничать и гораздо больше курит.
当一个人戒酒时，就会变得焦虑，而且会抽更多烟。
Если человек бросает курить, у него резко меняется обмен веществ, и он начинает
如果一个人戒烟，他的新陈代谢会急剧变化，并开始
жрать три горла.
狂吃猛塞。
К чему это, мой любезный читатель?
我亲爱的读者，这说明了什么？
К тому, что все это бесполезно.
这意味着这一切都是徒劳的。
Наливай. Между прочим, те же ученые доказали, что 50 граммов алкоголя в день полезны
倒酒吧。顺便说一句，同样的科学家已经证明，每天摄入50克酒精有益健康。
для человека. То есть человек имеет право раз в день с друзьями принять по 50 и не
对人有益。也就是说，人有权每天和朋友一起喝50克，而且
обязан ни перед кем отчитываться.
无需向任何人交代。
Но вот как сделать так, чтобы и последующие 450
但接下来的450克
граммов тоже шли человеку на пользу,
也对人有益，
вот над этим сейчас бьется все прогрессивное ученичество мира.
这正是当今全球进步学界正在努力攻克的课题。
А пока они там бьются, вам все- таки придется себя как- то ограничивать.
在他们攻克之前，你还是得适当约束自己。
Постарайтесь не посещать мест, связанных с выпивкой.
尽量避免去与饮酒相关的场所。
Не ездите на рыбалку, охоту, вообще на природу.
不要去钓鱼、打猎，也不要到大自然中去。
Откажитесь от походов на стадионы, в кино, театр.
拒绝去体育场、电影院、剧院等场所。
Не ездите на курорты.
不要去度假胜地。
Не встречайтесь со школьными друзьями.
不要与同学朋友聚会。
Старайтесь не получать орденов, премий, повышений по службе.
尽量避免获得勋章、奖金和升职。
и зарплат. Отмените все праздники, дни рождения и поминки.
以及工资。取消所有节日、生日和葬礼。
Не ходите в магазин, не ходите на кухню.
不要去商店，也不要进厨房。
Не вздумайте покупать предметы, подлежащие обмытию: квартиры, машины, мебель,
切勿购买需清洗的物品：公寓、汽车、家具，
одежду, посуду, бытовые приборы, бытовую химию, газеты, канцелярские принадлежности,
衣物、餐具、家用电器、日用化学品、报纸、办公用品，
а также любые предметы, которые могут быть расценены как закуска.
以及任何可能被视作下酒菜的物品。
избегайте подставлять свою рюмку при первой возможности.
避免一有机会就主动递上自己的酒杯。
Выложите все рюмки из карманов.
把口袋里所有的酒杯都掏出来。
старайтесь обходить стороной табачные фабрики и табачные плантации держитесь
尽量避开烟草工厂和烟草种植园，保持距离。
подальше от портретов Сергея Есенина курящего трубку вспомните чем это все для него
远离谢尔盖·叶赛宁叼着烟斗的肖像，回想一下这对他意味着什么。
закончилось за каждую выкуренную сигарету попробуйте наказывать себя сексом.
每吸一支烟，就尝试用性行为惩罚自己。
это очень действенный способ резко сократить количество выкуренных сигарет.
这是一种非常有效的方法，能迅速减少吸烟数量。
многие бросая курить набрасываются на леденцы
许多人在戒烟时狂吃糖果。
что тут скажешь наша сосательная промышленность от этого только выигрывает.
对此还能说什么呢？我们的吸吮类食品工业只会因此受益。
а табачная промышленность курит.
而烟草工业则继续吞云吐雾。
Руки, руки вот ваши главные враги, ведь именно с их помощью вы пьете, курите,
双手，双手才是你们真正的敌人，因为正是靠它们，你们才饮酒、吸烟、暴食，甚至背叛妻子。
объедаетесь и изменяете жене.
暴食和背叛妻子。
Поэтому ваша главная задача на первых порах нейтрализовать руки при помощи
因此，你们初期的主要任务是借助……来使双手失去作用。
отжиманий, подтягиваний на перекладине и ковыряния в носу.
俯卧撑、引体向上和抠鼻子。
Словом, с руками явно надо что- то делать.
总之，双手显然需要做点什么。
Это волосатая смерть.
这是毛茸茸的死亡。
займитесь каким нибудь полезным делом, которое отвлечет вас от мысли о вине и
去做些有益的事情，转移自己对内疚感的注意力，
куреве. Например, сдайте все пустые бутылки из дома, перемойте осиротевшие стаканы и
以及吸烟。例如，把家里所有空瓶子都送去回收，清洗那些孤零零的玻璃杯和
пепельницы, начните снова собирать свою коллекцию винных этикеток.
烟灰缸，重新开始收集葡萄酒标签。
Прислушивайтесь к нашим советам, вы обязательно бросите курить и начнете
听从我们的建议，你一定能戒烟并开始
аплодировать. займите руки аплодисментами, да.
鼓掌。用鼓掌来占据双手，没错。
Несмотря на то, что у нас правительство борется с курением,
尽管我们的政府在大力控烟，
на алкоголь оно как то особо внимания не обращает, вроде так побарывается чуть чуть,
却似乎并未特别关注酒精问题，好像只是稍微应付一下。
но не сильно. Антиалкогольная пропаганда не сильная, а когда заходишь в
但不强烈。禁酒宣传力度不大，而当你走进
супермаркет, ну за хлебом и за водкой, вот, то...
超市，比如买面包和伏特加时，就会……
来源：Журнал Красная бурда · CC BY 3.0